NLPU认证课程

2019 身心自癒力 -【新地平线初阶班】

NLP《自癒》实践课

身心自癒力
【新地平线初阶班】

11/29~12/1



这是一门再次启动、找回你生活目标的整合课程。

无关乎宗教,而是透过动静之间的转换和锻炼,协助你找回身心的平衡。

镇日忙碌,压力与不知所措成为你遗失健康、迷失心灵的好借口。

许多的证据都证明身心失衡,将会导致最后无法根除的病症而困扰终生。

揉和NLP的概念与程序,透过武禅合一的持续练习与锻炼,

课程导师陈威伸,将带领你用不同的观点,重新解读、解构与再次建立自己的

身心平衡,找回身、心、与意识的平衡,你将回归自己原本的美好与健康​

并提供你在生活或职场上,一个脱困的机会。


 

《自癒》实践课

这儿痠、那儿痛,是职场与生活中常有的经验,如果又遇到讨厌的事,心情
更会纠结苦闷,日復一日,逐渐失去工作的热忱,一时间连自我都会迷失…

利用系统性的练习与导引,来脱离身心的困境,藉由内在“自癒”机制的激发,
斩断迷失自我的恶性循环。


課程內容​ 

-呼吸锻炼-
重新学好呼吸,释压排毒、稳定脑波。
完全呼吸法・腹式呼吸法
・逆式呼吸法・三才气功法

-肢体锻炼-
武學養身寶典,扭轉脊椎,鬆綁緊繃身軀。
・舒压大甩手・调身龙引功
・岳飞八段锦

-静心锻炼-
平静心、专注脑锻炼,回归笃定的专注
・新心智状态・静心卓越链

・防护保护罩・建立内平台

 

-冥想锻炼-
自我归零觉察力,遇见你所成就的自己

・自律训练法・精要冥想法

・明点与光圈・双珠贯穿法

學習「自癒」6 效益

简单容易

一切就从深呼吸开始,从快速转换情绪到思维观点。

随时可练

通勤中、开会前后、写企划、被激怒.....anytime, anywhere。

有凭有据

武禅合一,以NLP实用心理学为本,招招有感,式式有本。

对人也对事

从老板到同事,突然来的紧急插件,排队买电影票...都有应对方式。

永远受用

上手了,就成了你身体意识的一部分,谁也拿不走的好习惯。

越来越喜欢自己

无庸置疑,你将渐趋均衡,开始有了真正的幸福感。


學員分享

“会流汗,虽然流汗量没有比跑5000公尺多,但是汗较黏稠且味道蛮重的(后来老师有提到那是深层的汗,会比较臭,我才豁然开朗)。

提醒同学最好带毛巾。练完很好睡,第一天结束后约睡11小时。但不是累喔。四肢会充实饱满的感觉,隔天早上起来裤子穿不下,鞋子穿不下,但我没变胖。

呼吸顺畅,对烟龄20年的我,感觉真爽。真心推荐,一起经历。”


“自从上了Wilson老师的新地平缐课:身心灵的平衡扩展后,我受到很大的启发与鼓舞,尤其此缘份的时间点乃在于自己刚好进入66岁,身体上一年多来的体力下降挑战,再加上长期经营热爱的:创意研读的心理心灵领域的专注与婚后这20几年运动量式微,由此4天课程中体验:深刻体验对身体资源的照顾整合运用的不平衡,尤其现实生活活中Wilson老师又见证“由12岁至今51年的练习与志工教学:六合螳螂功的国术操⋯⋯我乃运用外部资源 NLP Stephen 创造什么样的人生,也加人其每周日上午的运动,珍惜与平衡落实:新地平缐的平衡身心灵发展精神⋯⋯剩下的交托给神性!”


 

“引領人” 陈威伸

[专长]

人力资源开发、薪酬体系建构、职位职等体系建构、
企业培训体系建构、多层次人际沟通教导、创意开发、
Coaching 教练式领导

 

[认证]

1996~98取得美国国际认証之NLP训练师及临床催眠治疗师资格

2011取得美国国际认証之NLP高阶训练师资格

1968起~开始习拳。熟长拳门十路弹腿。

1972起~拜山东来台武师,张详三门下,成为六合螳螂门第七代嫡传人。

其间,并兼习:太极拳,纵身鹤拳,八极拳,劈挂掌,八卦掌…及刀枪剑棍等长短兵器。

1970起~习道家老子观静坐法。并开始有关静坐的广泛学习之旅


课程讯息

日期:2019/11/29~12/1 五~日,共三天

时段:09:00~17:00 (中午休息1.5小时,午餐自理)

地点:上海(详细地址另行通知)

口碑价:CNY 4,380/人(唯一优惠价,之后不再!!)

9/30前  早鸟优惠价:CNY 3,980/人
 *以上价格皆不含发票*

*请自备瑜珈垫及毛巾(浴巾大小)一条

 

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