NLP华人化50出版关注

自癒:找回身心平衡的引导与练习 释放压力 × 解除疲乏感 × 启动身体免疫力

透过引导启动自癒,
回归你原本就该拥有的健康与美好状态

这儿酸、那儿痛,是我们忙碌生活经常有的经验。想到不喜欢的事,听到不喜欢听的话,心情纠结,鬱鬱寡欢。日復一日,对生活失去热忱,一时间,迷失了自我,甚至遗忘生活的初衷,过一天是一天,转瞬间耽误了大好年华。
这是一般人对于生命的迷思。
无法前进,也无法后退,造成进退维谷的困境。
困,心境自然无法开阔,意识溷沌。困成捆,身体无病却自痛,痛则不通,通才能不痛,所以身心通畅才能获得真正的健康,而不单只从表象的数据去应证,身心的症状其实自己最清楚,痛证半点都无法欺骗。
  • 从练习对的呼吸、静坐开始使用正确的方式释压,详细图解与NLP华人教父亲身影音示范由内而外真正健康
  • 武禅合一的健康之道,百病不侵、宿疾自癒的百日计画
 

【出版资讯】作者:陈威伸|出版社:乐木文化|出版日期:2018/06/06|语言:繁体中文
回上一页 回上一页